중국어 브라질 너트 - niuyeye04.xyz
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브라질너트영어: Brazil nut, 학명: Bertholletia excelsa는 오예과에 속하는 나무이다. 브라질, 볼리비아, 페루 등지에서 연간 2만 톤 이상 생산되며 아마존 북부지역에서 주로 채취된다.[2] 브라질너트의 열매는 종양의 성장을 억제하는 셀레늄이 풍부하다.[3]. 브라질넛트 효능 알아보기 요즘 아침에 두 알씩 꼭 챙겨먹는 견과류가 브라질넛트입니다. 브라질너트라고도 하고 브라질넛트라고도 하는데요. 몸에 좋다고 하는 건강식품들은 보통 맛이 없는데요. 이 브라질넛트. 브라질너트 한 알에는 약 76.68㎍의 셀레늄이 들어있다. 또한 브라질너트는 인지기능 향상에도 도움을 준다. 2015년 유럽영양학회지에 게재된 논문에서는 경도인지장애 환자를 대상으로 브라질너트 섭취가 인지 기능에 미치는 영향을 분석했다.

2008년 중국 곤명24 2008년 말레이시아9 2007년 베트남14 2007년 이스라엘13 2006년 터어키9 2006년 그리이스4 2005년 마카오2 2005년 캄보디아4 2004년 상해,장가계1 2003년 중국북경3 2003년 필리핀4 2002년 일본1 나는 자랑스런 그리스도인 하느님은 나의 전부309. 브라질너트는 다른 견과류에 비해 덩치가 매우 크고, 식감도 딱딱한 편이다. 브라질 원주민이 수백 년 동안 먹어왔으나 바깥세상에 알려진 것은 최근이다. 지방이 많아 칼로리도 높은 편이다. 미국 농무부에 따르면 브라질너트 100g당 650㎉이다. 그럼에도 브라질너트는 각종 매체를 통해 효능이.

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